Trening personalny, zawiera indywidualną ofertę szkoleń oraz indywidualnie dopasowane godzin szkoleniowych. Instruktor jest tylko dla Ciebie. Przygotowanie również materiałów szkoleniowych na nośnikach dvd.

 

W treningu personalnym są dopuszczalne małe grupy  do 6 osób)  dla których są również przygotowywane materiały  szkoleniowe w raz z podstawowym terningiem obsługi i posługiwania się bronia palna krótką jak równiez zajęcia na strzelnicy - ABC strzelania na krótkich dystansach.

 

ZAJĘCIA GRUPOWE DO  - 15 - 20 osób.

 

TRENING KRAV MAGA :

 

Trening ma mieć praktyczne zastosowanie w sytuacjach codziennych. Adepci używają podstawowych technik w połączeniu z jakimikolwiek innymi ruchami, aby obronić się przed atakiem. Kładzie się nacisk na szybkość, wytrzymałość, siłę, adekwatność obrony do ataku, koordynację ruchów, lecz najważniejsza jest technika.

Treningi prowadzone są różnie, w zależności od instruktora i organizacji do której należy, ale można podzielić je na główne etapy:

 

Rozgrzewka, której intensywność zależy od ogólnej sprawności grupy.

Prezentacja technik.

Utrwalanie technik poprzez ćwiczenia w parach bądź grupach.

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

 

SAMOOBRONA -   ISRAELI CLOSE QUARTERS COMBAT - CQC  ( Izraelski system wali w strefie bliskiego dystansu ).   uliczne rozwiązania ( wariant dla kobiet i mężczyzn ). Aspekty ulicznej samoobrony, w autobusie, tramwaju oraz samochodzie, budynku, blokowiskach,garażu oraz windzie, dyskotece i na imprezach publicznych. jak również Instruktora, który przez wiele lat był bramkarzem ( ang. Bouncer - Doorman ) w nocnych lokalach,dyskotekach, na koncertach, stykając się z różnymi formami zagrożenia w realnych sytuacjach oraz zajmował się ochroną osobistą - CLose Personal Protection Operative, dotyczy to również uczestnictwa w misjach jako Civilian - Military Contractor,oraz Experta - instruktora szkolącego personel z baz NATO na terenie Włoch a także służby mundurowe i formacje ochronne.

 

Dodatkowo, w zależności od stopnia zaawansowania uczniów, wprowadzane są inne elementy, np. walki sparingowe na zasadach  BOKSU TAJSKIEGO - MUAY THAI - THAI BOXING JAK RÓWNIEZ FREE FIGHT - MIXED MARTIAL ARTS - MMA. W   (KRAV SOLUTIONS GROUP ) kładzie się nacisk na obecność sparingów zadaniowych w programie treningowym już od pierwszych zajęć !!!.

 

Cechą odróżniającą treningi krav magi od sztuk walki jest przede wszystkim obecność treningów zadaniowych lub sytuacyjnych. Kładą one nacisk na wykorzystanie poznanych technik w określonych sytuacjach mających miejsce w rzeczywistości, przy zastosowaniu maksymalnego możliwego zbliżenia warunków treningu do rzeczywistości.

 

STOPNIE  INSTRUKTORSKIE SZKOLENIOWE W SYSTEMIE KRAV MAGA :

 

W początkowym okresie istnienia systemu jego twórca nie używał podczas treningu pasów, znanych ze wschodnich sztuk walki, gdyż uważał system za militarny. Jednak poszukując uznania wśród innych systemów walki, stworzył system pasów oparty na judo (biały – żółty – pomarańczowy – zielony – niebieski – brązowy – czarny). Czarny pas otrzymuje się po 8-10 latach praktyki. System był podzielony na oceny.

 

W latach 90. XX wieku Imim targały obawy, czy system pasów powinien znajdować się w krav maga oraz czy ich używanie miało realistyczne i praktyczne znaczenia. W rezultacie po jego śmierci, system stopni został zachowany w każdej z federacji-córek, jakkolwiek część z nich nadal używa pasów podczas treningu, a część z nich zupełnie zrezygnowała. System pasów został w nich zastąpiony systemem poziomów: adept – absolwent – ekspert. Niekiedy kolory pasów traktuje się jedynie jako formalne oznaczenie stopnia na certyfikacie, lecz nie nosi się ich na treningu. Ubiór treningowy składa się zwykle z czarnych spodni i czarnych  lub białych koszulek z krótkimi rękawkami (ang. t-shirt) .

​

Krav Solutions Group system stopniowania. Pasy :  (biały – żółty – pomarańczowy – zielony – niebieski – brązowy – czarny). Czarny pas otrzymuje się po 8-10 latach praktyki. Pozostałe stopnie czarnego pasa ( Black Belt ) od 2 Dan do 6 Dan uzyskuje się drogą egzaminów. 7,8 i 9 Dan następuje na wniosek Rady Krav Solutions Group międzynarodowych członków Mistrzów. Tytuły : Assistant Instructor, Trainee Instructor, Instructor level 1, Instructor level 2, Instructor level 3, Senior Instructor, level : Master Teacher, Level : Master Trainer

 

​